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diciembre 2018

CLASE INTRODUCTORIA DE SHAKTI DANCE

13 diciembre, 2018 @ 19:20 - 20:30
Gratuito
Clase Shakti Dance

Shakti dance es el Yoga de la danza, nace de la fusión de Kundalini yoga con técnicas de danza tanto orientales como occidentales. Utiliza técnicas de asanas y estiramientos fluidos, danza guiada, danza libre así como meditación. Los movimientos de danza combinados con la respiración y la conciencia enfocada, son los que transforman esta danza en una experiencia yóguica. Esta danza ofrece un divertido, elegante y saludable camino yóguico a través de la práctica de la danza en la que…

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febrero 2019

MENTE EN CALMA, MENTE FELIZ

febrero 22 @ 19:00 - abril 5 @ 20:30
Mamayoguini, Avda. del Chorrico, 35
Molina de Segura, Murcia 30500 España
+ Google Map
130€
Curso de meditación y mindfulness

CURSO DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES Calma el tráfico de tus pensamientos, despierta tu atención, aumenta tu concentración, bienvenid@ a tu bienestar. Mente en calma, mente feliz. Curso teórico-práctico en el que, durante sus 7 semanas de duración, irás descubriendo el placer de practicar la meditación y sus beneficios llevados al día a día. Sin necesidad de conocimientos previos. Explicada con sencillez. En este curso te enseñaré diferentes técnicas para aprender a meditar e ir profundizando en su práctica…

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marzo 2019

Taller de Pranayama

marzo 30 @ 9:00 - 13:00
Mamayoguini, Avda. del Chorrico, 35
Molina de Segura, Murcia 30500 España
+ Google Map
40€

¿Quieres avanzar un paso más en tu práctica de yoga? ¿Quieres saber para qué y cómo se utilizan los pranayamas? Practicar pranayama es dar un paso más en tu práctica de yoga. En este taller teorico-práctico profundizamos en la respiración y cómo utilizarla a través de las técnicas de pranayama para controlar la energía. Exploraremos los bandhas, y los aplicaremos a pranayama. Estableceremos una práctica de yoga, pranayama y meditación para que puedas incorporar a tu práctica personal. ¡Reserva tu…

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mayo 2019

Yoga en familia

mayo 4 @ 10:00 - 11:00
Mamayoguini, Avda. del Chorrico, 35
Molina de Segura, Murcia 30500 España
+ Google Map
10€
Yoga en familia

Comparte la práctica de yoga con toda la familia: niños de cualquier edad, tíos, abuelos, amiguitos... todos son bienvenidos. Hacemos yoga disfrutando de la compañía de los más pequeños, a su ritmo, e inculcándoles valores como el respeto, la escucha, el cuidado por uno mismo y por los demás... y quien mejor para darles ejemplo que sus familiares más cercanos. Yoga, juegos, relajación, cuentos, masajes... ¡Os esperamos! Reserva tu plaza para asistir en el 644366546 o en info@mamayoguini.com

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