Yoga mamás y bebés

Vuelven las clases de yoga para mamás y bebés

Después de la pausa del verano vuelven las clases de yoga para mamás y bebes.

En ellas puedes hacer yoga junto a tu bebé de hasta un año aproximadamente. Si no quieres dejarlo o no tienes con quien, este es tu grupo. Continue reading “Vuelven las clases de yoga para mamás y bebés”

Nuevas clases de preparación al parto

Si estás embarazada ya tienes una nueva opción en Molina de Segura para hacer tus clases de preparación al parto y educación maternal.

Nuestras matronas Azucena e Isabel han desarrollado un programa muy cuidado para ayudarte con esta nueva etapa de tu vida. En este enlace puedes ver los contenidos y detalles del curso.

Sólo su nombre ya dice mucho de cómo es : Naciendo con amor. Y es que además de ser un curso basado en la evidencia científica también está hecho con mucho amor hacia las mamás y papás que lo reciben y hacia los bebés que están a punto de llegar. Para que sean recibidos así, de manera respetuosa y amorosa.

El curso se dará los viernes de 19:00 a 21:00. Las mamás pueden venir solas o con su pareja o acompañante para sacarle el máximo partido a las sesiones.

Si quieres asistir, el curso comienza el viernes 13 de enero. No olvides reservar tu plaza en info@mamayoguini.com o llamando al 644366546.

 

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Musicoterapia prenatal

La musicoterapia es una terapia que emplea los elementos que ofrece la música (ritmo, armonía, melodía..) objetivo de beneficiar nuestra salud a través de mejoras en diferentes ámbitos personales tales como el físico, emocional, social o cognitivo.

BENEFICIOS DE LA MUSICOTERAPIA DURANTE EL EMBARAZO:

  • Para el bebé: Puesto que el bebé por nacer es capaz de oír y sentir los estímulos provenientes del exterior a partir del cuarto mes de embarazo, la musicoterapia es un medio ideal para establecer un vínculo afectivo con él. Además, los bebés que han recibido la influencia de la música de una manera secuencial y ordenada desde la gestación aceptan mejor la lactancia materna, comen y duermen mejor y lloran menos. La estimulación prenatal auditiva ayuda a mejorar su concentración, coordinación y creatividad.
  • Para la mamá: En la madre la musicoterapia promueve la autoconciencia de su propio cuerpo y de sus sensaciones durante el embarazo. La música ayuda a conectar tanto con el bebé como con ella misma favoreciendo que pueda disfrutar plenamente de su embarazo. Asimismo ayuda a desbloquear tanto las tensiones físicas como emocionales de la madre durante el embarazo y a eliminar la ansiedad y el miedo ante el parto, lo cual influye positivamente en el desarrollo del bebé.

Prueba nuestras clases semanales de musicoterapia prenatal:

DESTINATARIOS: Esta actividad va dirigida a mamás gestantes a partir de su 4º mes de embarazo y sus parejas (una vez al mes)

HORARIO: Viernes, de 19 – 20h

PRECIO: 35 euros/mes

La meditación en el embarazo y el parto

La meditación es una técnica que nos ayuda, mediante la concentración en un objeto (respiración, mantras, visualizaciones, mandalas…), a serenar la mente y conseguir así paz interior.

El embarazo es una etapa vital en la que la meditación es de gran ayuda, al igual que durante el parto.

Numerosos estudios científicos han demostrado cómo influye en la salud del bebé el Continue reading “La meditación en el embarazo y el parto”

CIRCULO DE MADRES

Charla “La Verdad sobre la Maternidad y el encuentro con el niñ@”

¿Quieres saber toda la verdad sobre la maternidad?

¿Quieres entender a tus hij@s?

¿Quieres compartir con otras madres tu experiencia?

 

Mamayoguini te invita a esta Charla- Taller de la mano de Noelia Gonzalez, psicóloga y directora de Integlia, donde poder hablar de todo esto y mucho más.

Donde además realizaremos ejercicios donde Continue reading “Charla “La Verdad sobre la Maternidad y el encuentro con el niñ@””

Mamayoguini y Ecox 4D Murcia colaboran para reforzar el vínculo mamá-bebé

Mamayoguini apuesta por una maternidad consciente fomentando el vínculo entre mamá y bebé desde el principio. Para ello, en nuestro centro, nos servimos de herramientas como el yoga y la meditación entre otros, pero también podemos apoyarnos en otro tipo de herramientas como las que utilizan nuestros amigos de Ecox 4D Murcia, con los que hemos decidido colaborar para reforzar aún más ese especial vínculo entre mamá y bebé. Continue reading “Mamayoguini y Ecox 4D Murcia colaboran para reforzar el vínculo mamá-bebé”

Námaste

Ya está próxima la apertura de Mamayoguini.
Entre las actividades que ofrecemos encontrarás yoga para mamás y bebés, yoga para embarazadas y por supuesto para todos los públicos! También podrás darte un relajante masaje o activar todo tu cuerpo con una reflexología podal.

¡Hasta pronto!